Információ

Törött körmök, gyógymódok

Törött körmök, gyógymódok


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Törött körmök: hasznos tippek és otthoni gyógymódok természetes összetevőkkel a körmök megerősítésére, erősebbé és szebbé tételére.

Bizonyos szokások és a vegyi anyagoknak való folyamatos kitettség gyengítheti körmeinket, egészen a törésig, kezünket gondozatlanná és elegánssá téve. A törékeny körmöktől szenvedők hasznos tippeket találhatnak, amelyeket az alábbiakban szemléltetünk.

Általában a körmök hajlamosak törni, mert törékenyek; a legcsekélyebb ütközésnél is eltörnek. Nagyon vékonyak, és máris normális tevékenységre bomlanak a ház körül, például mosogatnak, gépelnek a számítógépen, vagy akár különösebb művelet nélkül is.

Törékeny körmök, okok

Meg kell jegyezni, hogy a körmök nem csak külső tényezők miatt gyengülnek; vannak élettani tényezők, amelyek veszélyeztethetik körmünk egészségét. Vegyük tudomásul.

  • Táplálkozás: ha nem fogyasztunk elegendő mennyiségű A- és B-vitamint, vasat, fehérjét, cinket és kalciumot, akkor körmünk csúnya és sárgássá válhat
  • Vízkőmentesítés: ha nem megfelelő mennyiségű kalciumot veszünk be, vagy valamilyen problémában szenvedünk, amely nem teszi lehetővé a test számára a visszatartást
  • Betegségek: ha vérszegénység, hypothyreosis és hyperthyreosis, rossz keringés és reuma szenved ...
  • Általános rossz közérzet: ha a test legyengült, és a védekezőképessége alacsony
  • Külső agressziók: ha olyan vegyi anyagoknak vannak kitéve, mint a fehérítő, tisztítószerek, fertőtlenítőszerek, vagy ha gyakran érintkeznek vízzel, például mosogatnak, gyermekeket fürdenek, zöldségeket mossanak.

Egyéb okok, amelyek miatt a körmök hajlamosak törni

  • Öreg kor
  • Bőrgyulladás
  • Genetikai hajlam
  • Túlzott hideg vagy meleg
  • Harapd a körmöd
  • UV sugárzás
  • Túlzott manikűr
  • Mycosis

Törött körmök, hasznos tippek

Íme néhány hasznos tipp a körmök könnyű töréséhez:

Mosogatni

Az edényeket kesztyűvel lehetőleg csak naponta egyszer mossa: mosószer és forró víz károsítja a kezeket és a körmöket. Tegyen egy medencét, töltse fel vízzel és biológiai mosószerrel, majd felhalmozza a piszkos edényeket és evőeszközöket. Így később könnyebb lesz eltávolítani az ételmaradékokat. Előnyben részesítse a latex kesztyűt, de vigyázzon, tegyen alá egy másik vékony pár pamutot, hogy felszívja az izzadságot és megvédje a kezét.

Szerezzen több fehérjét

A köröm és a haj egyaránt fehérjékből áll. Ha hiányzik a fehérje, javításokhoz kell folyamodni, talán hús, leveles zöldségek és szója révén.

Zsírsavakat bevenni

Nagyon fontosak az egészséges és erős körmök megőrzéséhez is. Megtalálhatók tojásban, teljes tejben, diófélékben, mindenféle zöldségfélében, vajban és lenmagolajban.

Vágja le őket, amint a körme eltörik

Ha a körmöd gyakran eltörik, a legjobb dolog az, ha a lehető legközelebb vágod az ujjadhoz, és úgy csináld, ahogy törnek, hogy ne törjenek tovább. Benyújthatja őket, vagy tehet szalagtámogatást.

Óvakodjon a manikűrtől

Ne kaparja el a körmét, amikor eltávolítja a körömlakkot, mert ez gyengíti a felső réteget. Korlátozza az aceton használatát, keveset és legfeljebb hetente egyszer használjon, mert különben a körmök kiszáradnak. Kerülje az edzők vagy műszegek használatát, ezek csak az alapvető probléma elrejtésére szolgálnak. Valójában, ha abbahagyja a használatukat, a körme ugyanolyan törékeny lesz, mint korábban, vagy rosszabb.

Csak a körmeivel ...

Ne nyissa ki a dobozokat a körmével, ne távolítson el például címkéket. Ez nagyon gyengíti őket, így könnyebben elszakadnak.

Hogyan erősítheti körmeit természetes gyógymódokkal

Számos házi gyógymód létezik a körmök megerősítésére. A legelterjedtebbek és leghatékonyabbak az alábbiakon alapuló keverékek:

  • Egy citrom leve egy teáskanál cukorral
  • Almaecet és meleg víz egyenlő részekben
  • Egy evőkanál ricinusolaj, egy teáskanál méz és egy teáskanál búzacsíraolaj
  • Zúzott nyers fokhagyma egy teáskanál olívaolajjal
  • 2 evőkanál nátrium-karbonát 100 ml vízben
  • 100 gramm papaya cellulóz, tojásfehérje és egy teáskanál mandulaolaj

Válasszon ezek közül a gyógymódok egyikéből a probléma megoldásához: csak vigye fel a keveréket a körmökre, hagyja rajta néhány percig, majd öblítse le meleg vízzel.



Videó: Sérült deformált körmök kezelése (Október 2022).