Információ

Guanabana jótékony tulajdonságok

Guanabana jótékony tulajdonságok

Guanabana tulajdonságok: itt található ennek a rendkívüli egzotikus gyümölcsnek az összes táplálkozási és terápiás információja.

Az élénkzöld, sok tüskével borított guanabana vagy Graviola ezer hasznos tulajdonságú egzotikus gyümölcs. Történelmi adatok szerint az ókorban Amerika őslakosainak különböző csoportjai termesztették e gyümölcs táplálkozási és gyógyászati ​​tulajdonságainak kiaknázására.

Táplálkozási szinten valójában valódi egészségügyi elixírnek tekinthetjük a magas tápanyagtartalmának köszönhetően; gazdag ásványi anyagokban, C-vitaminban és antioxidánsokban.

Guanabana ingatlan

A guanabana az ókortól kezdve nagyon népszerű volt mind kulináris sajátosságai, mind gyógyhatásai miatt; az alternatív gyógyászat különböző betegségei természetes gyógymódjának számít.

Jelenleg Európában is termesztik; desszertek, turmixok és sokféle recept elkészítéséhez használják. Nem mindenki tudja azonban, hogy amellett, hogy finom gyümölcs, figyelemre méltó terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javíthatják életünk minőségét.

Erősíti az immunrendszert

Az ebben a gyümölcsben jelenlévő magas mikrotápanyag-tartalom képes javítani a szervezet immunrendszerének reakcióját. Ennek a gyümölcsnek minden 100 grammja 20 mg C-vitamint biztosít, amely az immunrendszer erősítéséhez szükséges anyag. Rendszeres bevitele csökkentené a fertőzésekre való hajlamot és elősegítené a káros vírusok és baktériumok megszüntetését.

Növelje energiáit

Azok, akik gyakran tapasztalnak fáradtságot és nehezen tudnak koncentrálni, javíthatják ezeket a tüneteket, ha napi egy-két adag guanabanát vesznek be. Ez a finom egzotikus gyümölcs fontos tápanyagokat tartalmaz, amelyek energiával tölthetik fel a testet. Fontos forrása a komplex szénhidrátoknak is, amelyekre szükség van a testi és szellemi erő megőrzéséhez.

Rákellenes

A legfrissebb kutatások szerint úgy tűnik, hogy ennek a csodálatos gyümölcsnek erős rákellenes hatása van, amely hasznos lehet mind a már ebben a betegségben szenvedők, mind azok számára, akik hajlamosak rá.

Antioxidánsai képesek lennének enyhíteni az oxidatív károsodás káros hatásait és közvetlenül megtámadni a rosszindulatú sejteket, amelyek daganatot képeznek.

Szakértők szerint levelei 12 ráktípus - köztük a vastagbél, az emlő és a tüdő - kezelésében is hatékonyak lennének. Vannak olyanok is, akik azt állítják, hogy fogyasztása jobb lehet, mint a kemoterápia, különösen azért, mert nem okoz mellékhatásokat és 100% -ban biztonságos.

Hangsúlyozni kell, hogy mindenesetre további vizsgálatokra van szükség annak meghatározásához, hogy hogyan működik, és miért válhat kiegészítővé a rák kezelésében.

A Graviola által nyújtott előnyökről minden információt egy szem sóval kell megismerni. A Graviola nem gyógyír, hanem jólét segédanyag, röviden összefoglalva, egy extra fegyver a betegség leküzdésére. Magától értetődik, hogy reményeink szerint egy további orvosi-tudományos tanulmányt remélünk, amelynek célja a rákellenes terápiában való lehetséges orvosi felhasználás.

Védi az idegrendszert

A magas B-vitamin bevitelnek köszönhetően rendszeres bevitele pozitív hatással van az idegrendszerre is. Ezek a vitaminok javítják a vérkeringést és részt vesznek a szív- és érrendszer különböző funkcióiban. A B2-vitamin kontrollálja az idegeket és javítja a kognitív funkciókat is.
Úgy tűnik, hogy hatékony a vérkeringés javításában és az idegek védelmében is.

Védi a csontrendszert

A szakértők javasolják, hogy ezt a gyümölcsöt felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt szedjék a csontrendszer védelme érdekében. Mivel foszforban és kalciumban gazdag, az étrendbe való felvétel segít erősíteni a csontokat és a fogakat.

Javítsa az emésztés egészségét

Az emésztési problémáktól szenvedők ezt a gyümölcsöt felvehetik étrendjükbe. Valójában úgy tűnik, hogy az emésztés értékes szövetségese. Magas rosttartalma és nélkülözhetetlen tápanyagai védőhatást kölcsönöznek a baktériumflórának és segítenek újratelepítésében.

Küzd a fájdalommal

Szakértők szerint a természetes guanabana lé állandó bevitele gyulladáscsökkentő hatást biztosítana, segítve a gyakori fájdalmak, például fejfájás, izomfeszültség és kólika megnyugtatását. Azt javasolják, hogy naponta kétszer-háromszor vegye be, egészséges étrenddel és a relaxációs technikák gyakorlásával kísérve.

A magas vérnyomás ellen

A magas vérnyomásban szenvedőknek hetente több adag guanabana juthat. Ez az étel képes kiküszöbölni a szervezetben a vízvisszatartást, javítani a vérkeringést és az artériák rugalmasságát.

Hogyan eszel guanabanát vagy serioolát?

A gyümölcsöt természetes formában kell fogyasztani, vagy felhasználható az elkészítéséhez gyümölcslevek, italok, sorbetek, édességek stb. A gyógyszertárakban és a gyógynövénygyógyászokban Graviola alapú kiegészítőként vagy kivonatként kapható. Az egyetlen javaslat az, hogy olvassa el a címkét, és ellenőrizze, hogy az tiszta guanabana más anyagok hozzáadása nélkül.


Videó: How to Harvest and Eat a SoursopGuanábana (Október 2021).