Információ

Duzzadt lábak: okok és gyógymódok

Duzzadt lábak: okok és gyógymódok

Duzzadt lábak, több probléma nyáron, mint télen, még akkor is, ha ez az okoktól függ. Mindenesetre olyan tünet, amely néha olyan betegségeket emel ki, amelyeknek nincs szezonális értéke, és amelyeket jobb felismerni és kezelni. Amellett, hogy néha fájdalmas, gyakran bosszantó, a duzzadt lábak a rossz közérzet jele, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Vannak gyógymódok a duzzanat csökkentésére, de nagyon fontos, hogy ne álljon meg itt, hanem inkább kivizsgálja az okokat orvossal együtt.

Duzzadt lábak

Lehetnek a folyadékok felhalmozódásának hatása vagy szenvedett traumával járó gyulladás. Egyes ízületi betegségek tünetei lehetnek a lábak duzzanata is. Általában a az alsó végtagok állandó duzzanata. Ez nem csak esztétikai probléma, mert a nehézség, a bizsergés és a viszketés érzésével jár, ami szintén vezethet járási nehézség.

Duzzadt lábak: vízvisszatartás

Amikor a folyadékok felhalmozódnak az interstices térben miatt a nyirokrendszer elégtelensége, nyiroködémáról beszélünk, és duzzadt lábakkal találjuk magunkat, korábban a lágyabb ödéma ahol "az ujjnyomok megmaradnak", szinte, ha határozottan megérinti. Éjjel gyakran csökken a mérete, ha sokat állsz, akkor nő, még bosszantóbbá és fájdalmasabbá válik.

Ha ezt az ödémát nem kezelik, akkor is nem összenyomható duzzanattá válik és rostos konzisztencia, amely általános fáradtság érzetét kelti. A lymphedema oka lehet gyulladás vagy daganat, de más okok miatt is megjelenhet, amelyeket az orvossal kell megvizsgálni.

Duzzadt lábak: okok

A vízvisszatartás csak az egyik ok, minden bizonnyal a leggyakoribbak közé tartozik, de korántsem az egyetlen. A problémás vérkeringés az alsó végtagok duzzadását okozhatja súlyos szív- és vesebetegségek, krónikus, amelyeknél a lábak duzzadtak a leggyakoribb tünetek között.

Ott phlebitis hasonló duzzanatot okoz, amely intenzív fájdalommal jár, amely súlyosbodik, ha mozog, vagy ha meleg környezetben van. Amikor arra kerül sor vénás elzáródásmásrészt a duzzadt lábat feszültség érzés kíséri, a közeli bőr különösen érzékeny és meleg, néha még kékes is.

Duzzadt lábak terhesség alatt

A a terhesség alatt duzzadt lábak meglehetősen gyakoriak, nem kell riadni, de jobb, ha szakemberrel beszélünk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy ez nem valami komoly. Ez egy kellemetlenség, amelyet a egyenes testtartás és onnan magas hőmérsékletű, bizsergés is előfordulhat.

Duzzadt lábak: természetes gyógymódok

Vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek segítenek megtalálni a megkönnyebbülést, de nem zárkózunk el a lábduzzadás okaitól. Néhányan a vízelvezető masszázs, fontos, hogy gyakran mozogjon, ügyelve arra, hogy időről időre megemelje a sarkát.

Általában ajánlott a keringést minél jobban stimulálni, ezért keressünk néhányat fizikai tevékenységek, amelyek egyfajta "szivattyúhatás" létrehozására tervezett mozgásokat tartalmaznak. Napi séta gyors tempóban, felváltva az úszással, ha szeretjük a vizet és van ilyen medence kényelmesek, tökéletesek. A biciklizés is segít. Ez természetesen a vigyázz a súlyodra amely soha nem lehet túl magas az ajánlott szabványhoz képest.

Duzzadt lábak: krém

Megemlítettük a lefolyó masszázst. Megteheti egyedül is, forgó mozgások végrehajtása az ujjakkal, alulról felfelé, egy speciális gél vagy krém használatával, amely életben tartja a keringést, miközben elkerüli a folyadékok stagnálását mint ez, az Amazon-on is elérhető 10 eurónál kevesebbért.

Ha tetszett ez a cikk, kövess engem a Twitteren, a Facebookon, a Google+-on és az Instagramon is

Esetleg ezek is érdekelhetnek

  • Duzzadt lábak: megelőzés
  • Nyugtalan láb szindróma
  • Hidrobike: előnyök
  • Pressoterápia: előnyök


Videó: Gyula ortopéd főorvos a láb egészségéről (Október 2021).